Beaucoup de parents sont assez étonnés lorsque je leur donne la liste des aliments à risque sanitaire et pourtant ! Votre bébé a un système immunitaire fragile car immature dans les premières années de la vie. Il est alors à risque. Effectivement, certaines bactéries peuvent provoquer de lourdes séquelles.

Je fais souvent le parallèle avec les aliments interdits durant la grossesse et c’est plus parlant. Cela nous semble logique et nous sommes plutôt bien informées par les professionnels de santé qui suivent notre grossesse mais on l’est moins lorsqu’il s’agit de notre enfant. Les aliments interdits, déconseillés lors d’une grossesse seront quasiment les mêmes qui sont à risque pour votre bébé.

Les fiches ci-dessus sont téléchargeables si vous souhaitez les imprimer pour les garder à portée de vue.